2012.05.19 Saturday

フーレセラピー　半額キャンペーン

JUGEMテーマ：健康

ただいま　２周年記念
６月末まで全コース半額キャンペーン中です♪

ＨＰと
ブログと
フリーペーパー「たるぽん」
でしか、告知してないんだけど

それでも
ちょこちょこご予約いただけるようになりました

ありがとうございます

お久しぶりのお客様から
「ブログ見たら（見てくださってありがとうございますっ！）
何だか忙しそうだったから遠慮しちゃって・・・」とのお言葉

他のお客様にもそうおっしゃられてしまいまして・・・

お気を遣わせて申し訳ありませんっ！！！

そして、こうして来てくださってとても嬉しいです
しかも次のご予約を入れてくださるお客様まで・・・

不定期営業なので
お客様のご都合と合わない時もあるとは思いますが
お会いできる事を楽しみにしております

チラシ



 フーレセラピーの詳細についてはこちらをご覧ください
↓　　↓　　↓
セラピー麗（うらら）





posted by: うらら | フーレセラピー | 09:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.05.18 Friday

札幌市　定山渓温泉　湯の花

JUGEMテーマ：天然温泉

 
雪も溶け、タイヤ交換も終え
今年もたくさん温泉行くぞ〜〜〜〜

札幌市　定山渓温泉　湯の花　へ行きました

大きな施設はそれなりにお客さんも多くて
かえってリラックスできないから好きじゃないけど
この日はそんなに混んでいなくて良かったです

色々な種類のお風呂があっていいね

湯の花もたくさん浮いていて（何種類かあるみたいですね）
やっぱり定山渓殿が一番いいな



posted by: うらら | 温泉美人 | 11:05 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.05.17 Thursday

札幌市　ショコラティエマサール

 さっぽろスイーツ２０１２のグランプリに選ばれた
ショコラティエマサールの
『さっぽろＴＯＭＡＴＯフロマージュ』を食べて来ました



さっぽろＴＯＭＡＴＯフロマージュ　　紅茶

ホントは
一日限定２０食の
フロマージュとスイーツのセットをって思っていたけれど
１０時半の時点で完売だったので、単品で注文しました

ほんのり甘くて、ほんのりした酸味のトマトの味

甘すぎない、体に良い野菜のケーキって感じ

今度はパフェを是非食べに行きたいです

ご馳走様でした


posted by: うらら | 色気より食い気 | 09:15 | comments(2) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.05.16 Wednesday

メディア情報

JUGEMテーマ：タイ式ヨガ　ルーシーダットン

 雑誌「ソトコト〜６月号」でルーシーダットンが紹介されてます

よかったらチェックして下さいね


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お試しレッスンの参加者さん募集中です


火　　１８：３０〜　　２０：００〜
５名程入れます


木　　１３：００〜
３名程入れます


木　　　１８：３０〜　
満員御礼☆　ありがとうございます


木　　　２０：００〜
３名程入れます


土　　１３：００〜
５名程入れます


木、土　　１４：３０〜（お子様連れＯＫのレッスンです）
参加者さん大募集中


木、土　　１６：００〜
ご希望者さんが集まり次第レッスン開始予定


レッスンの詳細はこちらのルーシーダットンをご覧くださいね
　↓　↓　↓　
セラピー麗（うらら）


posted by: うらら | ルーシーダットン | 09:06 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.05.15 Tuesday

小樽市　あまとう

 友人と　あまとうでお茶しました



正式名は忘れちゃったけど
しょうゆ味ベースの和風パフェに挑戦

「アイスに醤油って？？？」と不思議でしたが
食べてみると、みたらし団子みたいな味でした〜

合う合う

パフェが空になっても
友人とすっかり話しこんでしまいました

ご馳走様でした

posted by: うらら | 色気より食い気 | 05:21 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.05.14 Monday

ルーシーダットン、５月のレッスン

JUGEMテーマ：タイ式ヨガ　ルーシーダットン


連休も終わり、５月のレッスン始まってます

連休中
某生徒さんは沖縄旅行へ行ったんですって
羨まし〜

お土産の泡盛、ありがとうございます





今月のテーマは　「自律神経の調整」

この時期は五月病になる方が多いそうですが
自律神経が深くかかわっているんです

今の時期は

交感神経（お仕事モードの行動する神経）

より

副交感神経（リラックスモードのお休みする神経）

のほうが高まりやすいんです

ホントは同じ位働いているのがベストなんだけど
（プロのアスリートは同じなんですって）

季節がらどうしてもリラックスモードが高まっちゃうので

お仕事モードになれない
お休みモードから抜け出せない
いつまでもやる気が出な〜い
↓　↓　↓
で、それが酷くなると
五　月　病

になりやすくなるらしい


自分で、自律神経を調整するには
「深い呼吸」「筋肉を伸ばすストレッチ」が効果的

まさにルーシーダットンの事じゃないっ

今月はより呼吸を意識しながらレッスンをおこなっていきましょ


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お試しレッスンの参加者さん募集中です


火　　１８：３０〜　　２０：００〜
５名程入れます


木　　１３：００〜
３名程入れます


木　　　１８：３０〜　
満員御礼☆　ありがとうございます


木　　　２０：００〜
３名程入れます


土　　１３：００〜
５名程入れます


木、土　　１４：３０〜（お子様連れＯＫのレッスンです）
参加者さん大募集中


木、土　　１６：００〜
ご希望者さんが集まり次第レッスン開始予定


レッスンの詳細はこちらのルーシーダットンをご覧くださいね
　↓　↓　↓　
セラピー麗（うらら）



 
posted by: うらら | ルーシーダットン | 12:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.05.09 Wednesday

札幌市　ダルセーニョ

 札幌市の　リストランテ・ピッツェリア・ダルセーニョ　へ行きました




こちらのピザを作っている方は
全国大会で優勝された方（←ざっくりとした説明で申し訳ない）
なんだそうです

なので
ランチコースの中のピザコースをもちろん食べましたよ〜

サラダ・パン・ピザ・デザート・飲み物がついてます

ピザのサイズが大小選べるようになってて
迷わず大きいサイズを選びました

その後

隣のお客様に店員さんが
「小さいサイズはお一人用、大きいサイズは取り分けて食べる位です」と
説明しているのを聞いて
ちょっぴり不安になったのですが

ノープロブレム

ペロリと平らげてしまいました



ピザソースが
あまーーーーい

そして
酸味がたまらない

ピザからしたたり落ちるオイルすらもったいなくて
ピザ生地のはじっこの部分でぬぐって食べちゃったよ

１１：３０オープン直後に入ったけど
お客さんがどんどん入ってきて、すぐにいっぱい

行くなら開店直後です

ご馳走様でした



posted by: うらら | 色気より食い気 | 05:16 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.05.07 Monday

二周年

JUGEMテーマ：癒し

 お陰さまで、セラピー麗（うらら）
細々ではありますが周年を迎える事ができました

ホントに少しずつですけど
フーレセラピーを色々な方に知ってもらう事ができて嬉しく思います


感謝の気持ちとしまして、６月３０日まで

フーレセラピー全コース半額です

何度いらっしゃっても半額ですので
お得な期間に是非たくさん受けちゃってくださいね


フーレセラピーの詳細についてはこちらをご覧ください
↓　　↓　　↓
セラピー麗（うらら）




posted by: うらら | フーレセラピー | 17:01 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.03.31 Saturday

卒業

JUGEMテーマ：タイ式ヨガ　ルーシーダットン

またまた、久しぶりの更新になってしまいました
見に来て下さった方、申し訳ありませんでした

家族の体調があまり良くなく
そのうえ
ＰＣの調子も悪くなり更新もままならず

ＰＣは復活したので
もう少し更新できるように頑張ります

フーレセラピーのほうは、のんびりペースでいこうかと思っております


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写真はルーシーの生徒さんからいただいたものです



遠くにお引っ越ししてしまうので、３月をもって卒業となり、お別れです

ちょっぴり

いや！！！
かな〜〜〜〜〜〜〜り淋しいですけど

「ルーシー始めて、腰痛が良くなって
鍼に通わなくてもよくなったんです！
ルーシーを知る事ができて良かったです♪」

と、おっしゃっていただきとても嬉しかったです

Ｎさん、新しい土地でもお元気でいてくださいね


春は出会いと別れの季節
別れ以上に多くの出会いがあるといいなぁ。。。。

posted by: うらら | ルーシーダットン | 05:31 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
2012.02.03 Friday

番組見ました？

JUGEMテーマ：タイ式ヨガ　ルーシーダットン


見ました？？？

１月３１日（火）　２１：００放送
ネプ＆イモトの世界番付　〜　世界の仰天ダイエットＳＰ

一応、生徒さんにもお伝えして
私も見てみました〜〜




ちゃんと説明してるね




「合掌しながら脚を鍛える仙人」
１月のレッスンでも少しやりました




前情報では
イモトアヤコさんがルーシーをやると聞いたんだけど
フジモン＆春菜　がやってました

「果物を運ぶ仙人」

５分位しか取り上げられなくて物足りなかったけど
久々にテレビでルーシーダットンが見られて良かった

これを期に
ルーシーダットンに興味をもってくれる人が増えたらいいな


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２月のお試し無料レッスンの参加者さん募集中です


火　　１８：３０〜　　２０：００〜
５名程入れます

木　　　１８：３０〜　
満員御礼☆　ありがとうございます

木　　　２０：００〜
３名程入れます

木、土　　１３：００〜
５名程入れます

木、土　　１４：３０〜（お子様連れＯＫのレッスンです）
参加者さん大募集中

木、土　　１６：００〜
ご希望者さんが集まり次第レッスン開始予定


レッスンの詳細はこちらのルーシーダットンをご覧くださいね
　↓　↓　↓　
セラピー麗（うらら）






posted by: うらら | ルーシーダットン | 15:09 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
 
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