うららかな日々

屋久島 尾之間温泉
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    以前行った屋久島の、尾之間温泉♨️

     

    大人200円✨

    お値段以上の温泉だよ👍

     

    あつめのお湯なので、午前中に入ったほうがダイエット的にも良いかも❗

     

    おやつはビワ😋

    ビワも和ハーブだよ🌿


     

     

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    | urara | 温泉 | 09:03 | - | -
    ニセコ町 ニセコアンヌプリ温泉 いこいの湯宿 いろは
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      JUGEMテーマ:温泉健康学

       

      温泉や銭湯が好きです。

      入浴の仕方やタイミングで、ダイエットの効率が上がることが期待できます。

      ダイエットコースでは、入浴についてもアドバイスしております。

       

      ニセコ町 ニセコアンヌプリ温泉 いこいの湯宿 いろは に行ってきました。

       

      泉質:炭酸水素塩泉・硫酸塩泉・塩化物泉

       

       

       

      天然保湿成分メタケイ酸が豊富なんだそうです。

      露天風呂が木々に囲まれ、温泉浴と森林浴が楽しめました。

       

       

      ルーシーダットンレッスン
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      | urara | 温泉 | 08:07 | - | -
      新十津川町 新十津川温泉 ホテルグリーンパークしんとつかわ
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        JUGEMテーマ:温泉健康学

         

        温泉や銭湯が好きです。

        入浴の仕方やタイミングで、ダイエットの効率が上がることが期待できます。

        ダイエットコースでは、入浴についてもアドバイスしております。

         

        新十津川町 新十津川温泉 ホテルグリーンパークしんとつかわに行ってきました。

        泉質:単純温泉
        日本一多い性質。刺激が少ないので万人受けの優しい温泉。
        成分のバリエーションがある。

         

        ほうじ茶のような透明な茶色いお湯でした。

        湯の華はそんなに気にならなかったです。

        レストランでは、とんかつ定食をおいしく食べました。

        どう食べるとより良いでしょう?
        現在ダイエットコースを受講中の方は質問してくださいね。

         

         

        ルーシーダットン
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        ダイエット
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        インストラクター養成講座
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        | urara | 温泉 | 07:03 | - | -
        夕張市 夕張温泉 レースイの湯
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          JUGEMテーマ:温泉健康学

           

          温泉や銭湯が好きです。

          入浴の仕方やタイミングで、ダイエットの効率が上がることが期待できます。

          ダイエットコースでは、入浴についてもアドバイスしております。

           

          夕張市 夕張温泉 レースイの湯 に行ってきました。

           

          泉質:炭酸水素塩泉

          別名

          「美肌の湯」皮膚表面の皮脂が乳化されなめらかに

          「冷の湯」 入浴後、清涼感がある

           

           

           

          薄い茶色のお湯でした。

           

           

          ルーシーダットンレッスン
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          ダイエット
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          インストラクター養成講座
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          | urara | 温泉 | 06:43 | - | -
          余市町 鶴亀温泉
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            JUGEMテーマ:温泉健康学

             

            温泉や銭湯が好きです。

            入浴の仕方やタイミングで、ダイエットの効率が上がることが期待できます。

            ダイエットコースでは、入浴についてもアドバイスしております。

             

            余市町 鶴亀温泉 に行ってきました。

             

            泉質:塩化物泉

            別名「熱の湯」

            海水成分に似て、皮膚表面のタンパク質や脂肪と塩分が結びつき、汗の蒸発を防ぎ、保温効果。

             

             

             

            内風呂は、熱めの温泉42℃と、ぬるめの温泉40℃と、33℃の水風呂がありました。

            ダイエットに繋げるにはどう入るとベストでしょうね!?

             

            お昼は日替わりランチ!

            確か880円。なかなかのボリュームです。

            ダイエットに繋げるにはどうしたらいい?

            現在、ダイエットコースを受講中の方は質問があれば聞いてくださいね。

             

             

            ルーシーダットンレッスン
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            | urara | 温泉 | 09:33 | - | -
            岩見沢市 毛陽温泉 スパ・イン メープルロッジ
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              JUGEMテーマ:温泉健康学

               

              温泉や銭湯が好きです。

              入浴の仕方やタイミングで、ダイエットの効率が上がることが期待できます。

              ダイエットコースでは、入浴についてもアドバイスしております。

               

              岩見沢市 毛陽温泉 スパ・イン メープルロッジ に行ってきました。

               

              泉質:炭酸水素塩泉

              別名

              「美肌の湯」皮膚表面の皮脂が乳化されて滑らかに

              「冷の湯」 入浴後清涼感がある

               

               

               

              透明なお湯でした。
              もともと源泉温度は冷たいので、水風呂が源泉仕立てとなってました。

               

               

              ルーシーダットンレッスン
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              ダイエット
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              | urara | 温泉 | 07:33 | - | -
              泊村 盃温泉 潮香荘
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                JUGEMテーマ:温泉健康学

                 

                温泉や銭湯が好きです。

                入浴の仕方やタイミングで、ダイエットの効率が上がることが期待できます。

                ダイエットコースでは、入浴についてもアドバイスしております。

                 

                泊村 盃温泉 潮香荘 に行ってきました。

                 

                泉質:硫酸塩泉

                別名「傷の湯」

                血流改善・保温効果作用があり、傷の治りを早める効果。

                 

                 

                透明感のあるお湯で、露天風呂からは盃漁港が見渡せました。

                 

                 

                 

                ルーシーダットンレッスン
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                | urara | 温泉 | 08:45 | - | -
                小樽市 神仏湯温泉
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                  JUGEMテーマ:温泉健康学

                   

                  温泉や銭湯が好きです。

                  入浴の仕方やタイミングで、ダイエットの効率が上がることが期待できます。

                  ダイエットコースでは、入浴についてもアドバイスしております。

                   

                  平成最後の日、『小樽市 神仏湯温泉』に行ってきました。

                  泉質:単純温泉
                  日本一多い性質。刺激が少ないので万人受けの優しい温泉。
                  成分のバリエーションがある。

                   

                  奥にある浴槽は小さいけど源泉かけ流しだそうです。
                  黄土色っぽいお湯でした。
                  飲泉もあって、飲みやすかったです。

                   

                  そして、平成最後の晩餐は、焼肉三四郎。

                  本店より花園店が断然好きです!

                   

                   

                   

                  ルーシーダットン
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                  ダイエット
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                  | urara | 温泉 | 14:53 | - | -
                  神恵内村 神恵内温泉 リフレッシュプラザ温泉998
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                    JUGEMテーマ:温泉健康学

                     

                    温泉や銭湯が好きです。

                    入浴の仕方やタイミングで、ダイエットの効率が上がることが期待できます。

                    ダイエットコースでは、入浴についてもアドバイスしております。

                     

                    神恵内村 神恵内温泉 リフレッシュプラザ温泉998 に行ってきました。
                    泉質:塩化物泉
                    別名「熱の湯」
                    海水成分に似て、皮膚表面のタンパク質や脂肪と塩分が結びつき、汗の蒸発を防ぎ、保温効果。

                     

                    褐色のお湯で底が見えませんので、気をつけて入らないと足をぶつけます。
                    塩分は海水の1.3倍あるとか!
                    ルーシーダットン
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                    | urara | 温泉 | 08:02 | - | -
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