和ハーブ料理 和ヨネーズ

  • 2019.09.13 Friday
  • 09:19

JUGEMテーマ:ダイエット

JUGEMテーマ:ハーブ

 
豆腐で作る、和ハーブの和ヨネーズ。
レシピは、和ハーブ協会の古谷暢基理事の本を参考に。
先日友人に作ったら好評で「また作って〜」とおかわりされたので今朝も作りました。

★使った和ハーブ★
亜麻仁油
山椒の粉
柚子の絞り汁

 



今日は、エゴマ油ではなく、亜麻の里さんの高品質な亜麻仁油で✨
亜麻仁油の色が濃いのは精製されてないからだそう。
亜麻仁油に色があるので、よりマヨネーズのような色に!

あ!今度、ダイエットコース受講者さんにも味見してもらおー★

ー ー ー ー ー
その、古谷暢基理事の和ハーブ講座が札幌で開催されます!

9/28(土)13時〜和ハーブ講座
9/28(土)15時〜予報医学講座
9/29(日)13時〜ダイエット講座

お申込みは私まで!

 

ー ー ー ー ー

 

HP

http://u-ra-ra.com/

Facebook

https://www.facebook.com/profile.php?id=100037894040053

Instagram

https://www.instagram.com/ota_mariko_615/

calendar

S M T W T F S
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
<< March 2020 >>

selected entries

categories

archives

recent comment

recommend

links

profile

search this site.

others

mobile

qrcode

powered

無料ブログ作成サービス JUGEM