うららかな日々

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三越札幌店さまでルーシーダットン
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    4月7日(火)
    三越札幌店10Fマイカフェさまで、
    ルーシーダットンのワークショップを開催しました。

    お手軽ルーシーダットン
    〜イスに座って自分自身を整える〜

     



    コロナの影響もあり、参加人数はぐっと少なめ😞💦
    でも嬉しい事がありました‼️

    WSの時間の変更があり、三越担当者さまがお客様にお電話したところ
    「一瞬、中止の電話かと思いました😞💦 無くならないで良かった〜」
    と、おっしゃってくださったそうです🎵😍🎵

    外出を控えたいこの時期に

    『あえて来てくださる』
    感謝しかありません😭
    「絶対絶対、あたため力を上げてお帰りいただくぞ💪いくぞったらいくぞ↗️↗️」

    コロナに負けず免疫力を上げる為に、、、
    ・血流が上がると良いのはなんで?
    ・深い呼吸はどんな効果が期待できる?
    を踏まえ、呼吸の実践、そして、ルーシーダットンのポーズもつけて、あっという間の90分✨

    気持ちばかりですが、お土産に『お試し和ハーブティー』をプレゼントさせていただきました✨🎁✨
    ・クロモジ(抗ウイルス作用があると言われてる)
    ・ゲットウ(抗菌、抗酸化作用があると言われてる)

     



    外出するのも勇気がいる時期ではありますが、お越しくださりありがとうございました♥️

     

    ー ー ー ー ー

     

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