うららかな日々

ダイエットコースアンケート Aさまより
0

    JUGEMテーマ:タイ式ヨガ ルーシーダットン

    JUGEMテーマ:未病のすすめ 予防医学を取り入れて

    JUGEMテーマ:ダイエット

    JUGEMテーマ:ハーブ

     

    ダイエットコース2か月終了後、アンケートのお願いをしております。

    掲載OKしてくださった部分のみ、ご紹介いたします。

    ダイエットコースをご検討の方への参考になれば幸いです。

     

     

    <Aさま 40代 身長158.6cm>

    【体 重】

    64.5kg→58.8kg 5.7kg減

    【体脂肪】

    37.7%→31.9%  5.8%減

     

    【1.体重以外で痩せたなと実感した事、痩せた以外の変化は?】

    ・指輪がゆるくなった

    ・きつくて入らなかった服を着られるようになった

    ・歩く時や座った時の姿勢が良くなった

    ・舌のむくみが改善された

    ・眼球の白めの部分がより白くクリアになった

     

    年中冷え性で、真夏でも二の腕が冷たく半袖を着られませんでした。

    『ダイエットコース』『ルーシーダットン』の両方を受け、

    生活習慣も改善され汗もかけるようになりました。

    今年の夏は何年かぶりに半袖を着られました(^^)
    『ダイエットコース』『ルーシーダットン』の並行は、

    効果が更に上がると実感しました(^^)

       

    【2.食生活や日常生活のアドバイスを初めて聞いた時、どう思いましたか?】

    頑張ろうと思った!

     

    【3.始めてみてどうでしたか? どの位で慣れましたか?】

    3日目の午前中のみ挫折しそうになったが、先生のお陰で乗り越える事が出来た。

    その時のみであとは辛くなかった。

     

    【4.慣れた後はどうでしたか?】

    買い物の時に食材をよく選ぶようになった!

     

    【5.ダイエットコース終了後、元の食生活に戻しますか?】

    標準体重と標準体脂肪を目指し、継続していきたい。

     

    【6.ダイエットコースを受講しようか検討中の方へ一言!】

    飢餓感を感じることなく、健康的に痩せられました。

    先生の例えを交えながらの話はとてもわかりやすく、全てに納得できました。

    1人では絶対にここまで痩せられなかったですし、途中で挫折していたと思います。

     

    − − − − −

     

    コロナの影響で、ZOOMでのダイエットコースを取り入れましたが、

    遠く離れた方へのダイエットのお手伝いが可能になり、

    お会いしなくても、しっかりと結果を出せる事は

    私にとっても、とても自信になりました!

     

     

    道南地方にお住まいのA様。

    「札幌までは行けないけど、ZOOMで受けられるなら!」

    と、お申し込みくださいました。

     

    「ダイエットには運動の並行がより良い結果をもたらす!」

    という私の言葉を受け入れて、ルーシーダットンも並行。

     

    「この2ヶ月間でしっかり頑張ります!!」

    の言葉通り、ご本人も大満足の結果となりました。

     

    が、ご本人の目標はまだ先にあるとの事で、今はその通過点。

    目標に向かって、まだまだ頑張るとの事ですので、今後も寄り添わせていただきますね✨

     

    ダイエットコース(2カ月間・全4回)

    ・対面コースは、札幌の自宅サロンで

    ・ZOOMコースは、ご自宅で

    今始めれば、食欲の秋も怖くない!

     

     

    応援クリックよろしくお願いいたします

     ↓ ↓ ↓

    にほんブログ村 ダイエットブログへ
    にほんブログ村

    麗かな日々 - にほんブログ村

    ー ー ー ー ー

     

    HP

    https://u-ra-ra.com/

    Facebook

    https://www.facebook.com/profile.php?id=100037894040053

    Instagram

    https://www.instagram.com/ota_mariko_615/

    | urara | ダイエットコース アンケート | 17:48 | - | -
    素晴らしいダイエット★
    0

      JUGEMテーマ:タイ式ヨガ ルーシーダットン

      JUGEMテーマ:未病のすすめ 予防医学を取り入れて

      JUGEMテーマ:ダイエット

      JUGEMテーマ:ハーブ

       

      当ダイエットコースは2ヶ月間です。

       

      ダイエットコース終了後、

      『一人では不安なので、今後も寄り添って欲しい!』

      というリクエストを受け、コース後もダイエットのフォローをしてます。

       

      フォロー対象者は↓

       

      ‥『ダイエットコース』を受けた方

      当『ルーシーダットン受け放題レッスン』に参加中の方

       

      ´⇔省とも該当する方に、無料でフォロー致します✨

      (ルーシー受け放題だけでもお得なのに❗

       

      ダイエットには運動の並行が不可欠‼️

      ハード過ぎないルーシーダットンに価値を見い出だしてくださり、

      『ルーシー&ダイエット』に励んでくださってるお客様を応援します👊😄📢

       

      無料で、ダイエットの個別アドバイスや、疑問などにお答えしまーす。

      (友人に安売りしすぎ💢と叱られた💦

       

      上記に該当するK様から

      『太田先生のダイエットは本当に素晴らしいと思います』

      と嬉しいご感想をいただきました!

       

       

       

       

      ありがとうございます😆💖

       

      現在、ダイエットコースを

      🖥️ZOOM

      👩‍🏫対面

      でおこなっております。

       

      詳細はHPをご覧くださいませ。

       

       

      応援クリックよろしくお願いいたします

       ↓ ↓ ↓

      にほんブログ村 ダイエットブログへ
      にほんブログ村

       

      ー ー ー ー ー

      HP

      https://u-ra-ra.com/

      Facebook

      https://www.facebook.com/profile.php?id=100037894040053

      Instagram

      https://www.instagram.com/ota_mariko_615/

      | urara | ダイエット&ルーシーダットン | 08:42 | - | -
      HTBテレビ キラ・キラ
      0

        JUGEMテーマ:タイ式ヨガ ルーシーダットン

        JUGEMテーマ:未病のすすめ 予防医学を取り入れて

        JUGEMテーマ:ダイエット

        JUGEMテーマ:ハーブ

         
        パソコンのデータ整理してたら、5年前に出させていただいた
        『HTBテレビ・キラキラ』の映像が出てきた😂
        なつかしーー

         


        番組名の通り
        「北海道のキラキラ女性を4日間に渡り紹介する」という番組内容。

        出演のお話をいただいた時
        「私、そんなキラキラしてないし、番組にふさわしくないのでは?😞💦」

        かなり後ろ向きな気持ちでいました。
        自分にぜーんぜん満足してなかったから。

        そんな気持ちを、当時のディレクターさんに正直にお伝えしたところ

        「太田さんの今やってる事が、たとえ獣道のように細くても、太田さんの後に誰かが続く事で、その道は少しずつ太くなる。

        太田さんはその道をゼロから切り開いている、これは大きくて、意味のあること!」


        ・・・と仰ってくださり、この言葉が私のエネルギーの源になっています。

        んで、収録はというと

        ルーシーはもちろん(生徒さん巻き込む)
        衣装着てベリーダンス踊るわ(ベリーの先生とメンバーさん巻き込む)

         

        色々やりたい放題😆
        楽しい収録でしたー✨✨✨

        後ろ向きどこ行った?😂

         


        あれから5年。。
        獣道、少しは太くなったかなぁ。。

         

         

         

        応援クリックよろしくお願いいたします

        ↓ ↓ ↓

        にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエットアドバイザー・コンサルタントへ
        にほんブログ村

        麗かな日々 - にほんブログ村

        ー ー ー ー ー

         

        HP

        https://u-ra-ra.com/

        Facebook

        https://www.facebook.com/profile.php?id=100037894040053

        Instagram

        https://www.instagram.com/ota_mariko_615/

        | urara | ルーシーダットン レッスン | 23:18 | - | -
        ダイエットコースアンケート Xさまより
        0

          JUGEMテーマ:タイ式ヨガ ルーシーダットン

          JUGEMテーマ:未病のすすめ 予防医学を取り入れて

          JUGEMテーマ:ダイエット

          JUGEMテーマ:ハーブ

           

          2か月のダイエットコース終了後、アンケートのお願いをしております。

          掲載OKしてくださった部分のみ、ご紹介いたします。

          ダイエットコースをご検討の方への参考になれば幸いです。

           

           

          が、

          中には、「掲載NG」のお客様もいらっしゃいます。

           

           

          え〜

          体重●kgも減ったのに!

          体脂肪●%も減ったのに!

          ダイエット大成功なのにぃ〜〜〜

           

          でも、NGなのでしかたありません。

          この喜びは、私の心の中に留めておきます♪

           

           

          現在、ダイエットコースをZOOM・対面でおこなっております。

          「コロナ太り応援企画」で、お得な割引価格で提供しております!!

           

          詳細はHPをご覧くださいませ。

           

           

          応援クリックよろしくお願いいたします

          ↓ ↓ ↓

          にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエットアドバイザー・コンサルタントへ
          にほんブログ村

          麗かな日々 - にほんブログ村

           

          − − − − −

           

          HP

          https://u-ra-ra.com/

          Facebook

          https://www.facebook.com/profile.php?id=100037894040053

          Instagram

          https://www.instagram.com/ota_mariko_615/

          | urara | ダイエットコース アンケート | 08:15 | - | -
          ダイエット、意外と続けられてる!
          0

            JUGEMテーマ:タイ式ヨガ ルーシーダットン

            JUGEMテーマ:未病のすすめ 予防医学を取り入れて

            JUGEMテーマ:ダイエット

            JUGEMテーマ:ハーブ

             

            ダイエットコースのお客様。

             

             

            「最初は不安だったけど、意外と大丈夫!そんなに辛くない」

            「今までのダイエットより楽〜♪」

            「いつでも連絡できるのが安心!」

            「さぼりそうな絶妙なタイミングで、先生からLINEが来る(笑)」

             

            ・・・そんなご感想をいただきました。

             

            ダイエットコースの対面のお客様↓

             

            初回の座学では、車でいらっしゃったのに、2回目以降は徒歩で!!

             

            「お天気良かったから、歩いてみました♪」

             

            そんな気持ちの変化が見られるのも嬉しく思います。

             

             

            ダイエットですから、制限や我慢はモチロンあります。

             

            でも!!

             

            ◆制限や我慢は、できるだけ最小限に!

             (きつすぎると結局続かないよね)

             

            ◆辛さは最小限だけど、結果は最小限にならないように!

             (辛くないけど、あまり痩せないじゃねぇ・・)

             

            ◆コース終了後、一人になってもそのまま継続できるような単純な内容!

             (気持ちもお財布もストレスフリーでダイエットしたいよね)

             

            ※そもそも、当ダイエットコースでは、何か商品を買ったり(サプリNG派)、通わせてマシンを使ったりしません。

             

             

            とにかく、「単純・お金かけない・だけどそこそこ結果出る」

            そんな、ダイエットの知識を提供しております。

             

             

             

            応援クリックよろしくお願いいたします

             ↓ ↓ ↓

            にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエットアドバイザー・コンサルタントへ
            にほんブログ村

             

            − − − − −

            HP

            https://u-ra-ra.com/

            Facebook

            https://www.facebook.com/profile.php?id=100037894040053

            Instagram

            https://www.instagram.com/ota_mariko_615/

            | urara | ダイエットコース ご感想 | 11:16 | - | -
            ご自宅先生ミニ講座・youtube撮影★
            0

              JUGEMテーマ:タイ式ヨガ ルーシーダットン

              JUGEMテーマ:未病のすすめ 予防医学を取り入れて

              JUGEMテーマ:ダイエット

              JUGEMテーマ:ハーブ

               
              生涯学習センターちえりあへ🚃
              ルーシーダットンの動画配信のお声をかけていただき、YouTubeの撮影をしてきました🎥

              撮り直しなしの撮影😞💦
              カメラはノンストップ😞💦


              ライトがめちゃくちゃ眩しく、必死に目を開け(絶対眉間にシワ寄ってるわぁ😭)、何とか終了👍


              撮影中、後ろの方で職員さん達も一緒にルーシーしててニヤついた〜🧘🧘‍♂️🧘🧘‍♂️

              「ルーシーダットンの事がよく解りました‼️これでお問い合わせの電話が来てもバッチリ答えられます😃✌️」

              と職員さん。
              動画は編集後、配信されるそうです🎥

              ご近所先生企画講座は、
              8月🍉 →1月☃️ に延期となりました。
              こちらは秋頃お申込み開始予定だそうです。

              <主催・お申込み>
              札幌市生涯学習センター・事業課

               

               

              応援クリックよろしくお願いいたします

              ↓ ↓ ↓

              にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエットアドバイザー・コンサルタントへ
              にほんブログ村

              麗かな日々 - にほんブログ村

               

              ー ー ー ー ー

              HP

              https://u-ra-ra.com/

              Facebook

              https://www.facebook.com/profile.php?id=100037894040053

              Instagram

              https://www.instagram.com/ota_mariko_615/

              | urara | ルーシーダットン レッスン | 17:59 | - | -
              屋久島 尾之間温泉
              0

                JUGEMテーマ:タイ式ヨガ ルーシーダットン

                JUGEMテーマ:未病のすすめ 予防医学を取り入れて

                JUGEMテーマ:ダイエット

                JUGEMテーマ:ハーブ

                 

                以前行った屋久島の、尾之間温泉♨️

                 

                大人200円✨

                お値段以上の温泉だよ👍

                 

                あつめのお湯なので、午前中に入ったほうがダイエット的にも良いかも❗

                 

                おやつはビワ😋

                ビワも和ハーブだよ🌿


                 

                 

                応援クリックよろしくお願いいたします

                ↓ ↓ ↓

                にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエットアドバイザー・コンサルタントへ
                にほんブログ村

                麗かな日々 - にほんブログ村

                 

                − − − − −

                 

                HP

                https://u-ra-ra.com/

                Facebook

                https://www.facebook.com/profile.php?id=100037894040053

                Instagram

                https://www.instagram.com/ota_mariko_615/

                | urara | 温泉 | 09:03 | - | -
                ダイエット検定・和ハーブ検定 会場にお邪魔してきました
                0

                  JUGEMテーマ:タイ式ヨガ ルーシーダットン

                  JUGEMテーマ:未病のすすめ 予防医学を取り入れて

                  JUGEMテーマ:ダイエット

                  JUGEMテーマ:ハーブ


                  本日、札幌会場にお邪魔しました🍀

                   


                  次回は11月に開催予定です✏️

                  また9月には「入浴検定」があります😌♨️
                  今回から札幌も✨初✨試験会場に♨️

                   


                  ダイエット検定受験者様、興味を持ってくださりテキストをお求めに♥️

                  温泉好きな私はもちろん取得済😃✌️
                  ダイエットコースのお客様にも、入浴の重要性をお伝えしてます❗


                  − − − − −
                   

                  【ダイエット検定については】http://diet-kyoukai.com/

                   

                  【和ハーブ検定については】 https://wa-herb.com/

                   

                  【入浴検定については】   https://nyuyoku-kyoukai.com/     

                   

                   

                   

                  応援クリックよろしくお願いいたします

                  ↓ ↓ ↓

                  にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエットアドバイザー・コンサルタントへ
                  にほんブログ村

                  麗かな日々 - にほんブログ村

                   

                  − − − − −

                   

                  HP

                  https://u-ra-ra.com/

                  Facebook

                  https://www.facebook.com/profile.php?id=100037894040053

                  Instagram

                  https://www.instagram.com/ota_mariko_615/

                  | urara | 検定・養成講座 | 16:42 | - | -
                  ダイエットに和ハーブティーを取り入れて
                  0

                    JUGEMテーマ:タイ式ヨガ ルーシーダットン

                    JUGEMテーマ:未病のすすめ 予防医学を取り入れて

                    JUGEMテーマ:ダイエット

                    JUGEMテーマ:ハーブ

                     
                    ダイエットコースのお客様には、
                    ダイエット生活がスムーズに続けられるよう、

                     

                    ダイエットの手助けになる和ハーブティーをご紹介してます🌿

                     



                    「和ハーブティーのお陰で、甘いものをそんなに欲しがらなくなった😊」

                    「辛さが少なくなって、ダイエットも頑張れそう👊✨」
                    とご感想いただきました🎵

                    そんな、
                    ダイエットと和ハーブの知識の力試し💪
                    ダイエット検定と和ハーブ検定は、明日7/12(日)に全国一斉開催✏️
                    札幌市では、社会福祉センターで開催されます。


                    大通情報ステーションにフライヤー置かせていただきました❗

                     

                     

                     


                    次回は11月に開催予定です🍀

                     

                    応援クリックよろしくお願いいたします

                    ↓ ↓ ↓

                    にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエットアドバイザー・コンサルタントへ
                    にほんブログ村

                    麗かな日々 - にほんブログ村

                     

                    − − − − −

                    HP

                    https://u-ra-ra.com/

                    Facebook

                    https://www.facebook.com/profile.php?id=100037894040053

                    Instagram

                    https://www.instagram.com/ota_mariko_615/

                    | urara | 和ハーブ | 10:07 | - | -
                    ダイエット開始1か月で体重の5%減に成功!!
                    0

                      JUGEMテーマ:タイ式ヨガ ルーシーダットン

                      JUGEMテーマ:未病のすすめ 予防医学を取り入れて

                      JUGEMテーマ:ダイエット

                      JUGEMテーマ:ハーブ

                       
                      私が所属しております、日本ダイエット健康協会では
                      『健康的なダイエットを目指す場合、1ヶ月に減らす体重を現体重の5%程度にしておくべき』

                      としています。

                      そんなお話をダイエットコースのお客様にしたところ、それを目標にして見事達成されました✨

                      「目標にしていた、1ヶ月で5%減をクリアできてとても嬉しい😃💕

                      2ヶ月目も頑張ります❗

                      ダイエットコース終了後もルーシーダットンは続けます🧘」


                      と嬉しく力強いメッセージ♥️

                      ダイエットコースで結果が出て、

                      自分に自信がついてくるお客様が眩しくて、

                      それを間近で見られるのが嬉しいです✨✨

                      2ヶ月目の変化も楽しみですね🎵

                      当ダイエットコースは2ヶ月間↗️
                      終了後、一人になってもダイエットを無理なく楽しく続けられるよう応援します👊😄📢

                       


                      ★ZOOMでのダイエットコース★

                      ご自宅で受講できるので楽ちん。

                       

                       

                      ★札幌の自宅サロンでの対面講座★
                      (サツエキから徒歩10分)

                      和ハーブティを飲みながら受講できます。


                      ★小樽市生涯学習プラザレピオ
                      (小樽駅から徒歩10分)


                      ★その他、出張も可能です

                       

                       

                      どの会場でも、内容は同じです。
                      詳しくは、HPをご覧ください。

                       

                      応援クリックよろしくお願いいたします

                      ↓ ↓ ↓

                      にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエットアドバイザー・コンサルタントへ
                      にほんブログ村

                      麗かな日々 - にほんブログ村

                       

                      − − − − −

                      HP

                      https://u-ra-ra.com/

                      Facebook

                      https://www.facebook.com/profile.php?id=100037894040053

                      Instagram

                      https://www.instagram.com/ota_mariko_615/

                      | urara | ダイエット&ルーシーダットン | 11:46 | - | -
                          123
                      45678910
                      11121314151617
                      18192021222324
                      25262728293031
                      << October 2020 >>

                      このページの先頭へ