ダイエットコース 10月スタートさん募集!

  • 2019.10.06 Sunday
  • 21:19

JUGEMテーマ:ダイエット

JUGEMテーマ:ハーブ

 
金曜日と土曜日は小樽市で
ルーシーダットンのレッスン
ダイエットコースのレッスン
をおこなってます。

ルーシーダットンの呼吸とポーズで体がじわじわあたたまるのをみんなで感じました!!
生徒さんが「もう暖房入ってます?」と勘違いした位に。

レッスン会場近くで、山葡萄をじーーーっと観察。
まだ全然青いなぁ。


そんな事を生徒さんに話したら、翌日わざわざ山葡萄をはじめ、秋の味覚を沢山届けてくれました🍇🌰♥️

揚げ栗にして一杯🍶
渋皮がパリパリでたまんない✨

 


秋の味覚を楽しみながら、ダイエットしませんか?
ダイエットコース(2ヶ月間、全4回)
10月スタートさん募集。

小樽生涯学習プラザレピオ和室
15:30〜16:30

10/12、10/19、11/2、11/16

詳しくはHPをご覧ください。

ー ー ー ー ー

私は
日本ダイエット健康協会・日本ルーシーダットン普及連盟のインストラクターです。

⚫ダイエット検定
2019年11月10日(日) 
札幌でも受験できます!

⚫ダイエットインストラクター養成講座
⚫ルーシーダットンインストラクター養成講座
2020年3月
札幌での講座を開催予定!

養成講座にご興味のある方は、日程調整があるのでお早めにお知らせください。

 

ー ー ー ー ー

 

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ダイエットコース 受講者様より お薬が・・

  • 2019.10.03 Thursday
  • 11:07

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ダイエットコースを終了された方からメッセージをいただきました!

 


「痩せた事で血糖値、AlCとも正常値に戻り、薬は止めました。感謝しています」

すごい!!
私自身、メッセージをいただいてビックリしました!
痩せただけでなく、より良い状態になったとの事、とても嬉しく思ってます。
ダイエットコース後も色々と頑張ってくれたのだなぁと思います。

更にメッセージは続いて。
「お願いがあります。古谷医学博士の著書は何かありますか?あったら教えてください」

私イチオシの古谷先生の著書『カルボナーラとペペロンチーノどっちが痩せる?』をオススメしました!
彼女が益々健康的に輝けますように✨

ダイエットコース10月スタートさん募集中!

1回目(10/5 15:30〜)

2回目(10/19 15:30〜)

3回目と4回目は11月の土曜日のどこかで。

 

小樽市生涯学習レピオ和室にて。

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【国際補完医療大学・札幌講座】のご感想

  • 2019.10.02 Wednesday
  • 15:58

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【国際補完医療大学・札幌講座】
今知っておきたい!
健康ドクターが教える新常識
〜寒い冬を迎える前に聞くべき予防医学のススメ〜

 

 
講座に参加された皆様から嬉しいメッセージをいただきましたので一部ご紹介!

・日本人なのに和ハーブについて知らない事も多く、勉強になりました。
お世話になりました!

・植物にあまり興味がなかったのですが、これを機会に色々見てみたいです!

・自宅の庭は雑草だらけだけど、和ハーブがあるかも!見てみます!

・先日は興味深い和ハーブ講座を受講させて頂きどうもありがとうございました!
とても楽しかったです。

・色々と興味深いお話が聞けて、とても良かったです。
ちょうど先週、薬を飲んで大変な目にあった後だったのでお薬の話とか為になりました。

・私には内容が合っていたと思います。用事がなければ懇親会も参加したかったです。

・3講座に参加できて興味深いお話にとても刺激を受けました。
生活を見直す機会になりました。
和ハーブの力には驚きで和ハーブ図鑑を面白く読んでいます。
さらに太田先生がとても丁寧に心を尽くされて講座を企画実施されたのが伝わって感動しました!先生も大変お疲れ様でした。
ありがとうございました。


この他にもメッセージをいただいてます。
ありがとうございました。
私への労いのお言葉もたくさんいただきうるうるしてしまいました!

また
「和ハーブティー気になったけど、買ってみて好みじゃなかったらと思うと買えなかった〜」

というご意見もいただきました。
試飲は1種類でしたものね〜

貴重なご意見やメッセージをどうもありがとうございました!

 

 

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無事終了しました

  • 2019.10.01 Tuesday
  • 11:29

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【国際補完医療大学・札幌講座】
今知っておきたい!
健康ドクターが教える新常識
〜寒い冬を迎える前に聞くべき予防医学のススメ〜

 


東京から、国際補完医療大学日本校の古谷暢基先生をお招きし、3つのテーマに分けてそれぞれの視点から予防医学についてお話していただきました。
 


【和ハーブ講座】
参加されたほとんどの方が初めて聞く言葉「和ハーブ」
まずは和ハーブの説明から始まりました。
その後、「カタクリ」「ドクダミ」などの身近な和ハーブのお話をはじめ、北海道ではお馴染みの「ハマナス」「コクワ」「ハッカ」などのアイヌ和ハーブの話など、た〜くさんの和ハーブが登場しました。
身近な和ハーブの知られざる効用に、皆さん「へえーー」と感心しきり。
お陰さまで「和ハーブ図鑑」は完売となりました。


【予防医学講座】
ほとんどの方が、引き続き予防医学講座にもご参加。
病気になった時のお医者さんとの関わり方、ガンになった時に何を基準にどう行動したら良いのかなど、今後自分の身に起こった時の備えになるお話を聴くことができました。

そろそろ風邪やインフルエンザワクチンの季節。
そもそも風邪って?ワクチンや葛根湯って?
副題にあるとおり、冬を迎える前のこのタイミングでの予防医学講座はとても有益だったのではないでしょうか?


【ダイエット講座】
一番人気のダイエット講座。
ダイエット検定の問題を実際に皆さんに解答してもらいながら、一つ一つかみ砕いてわかりやすく教えていただきました。

ちなみに、私のダイエットコースの受講者様。
・コース終了された方。
・コース受講中の方。
・コース10月からスタートされる方。
それぞれの方が参加されましたが、どの方にとってもとても勉強になったと思います。

また、ダイエット検定に合格し、ダイエットインストラクター養成講座を受講中の方のご参加も。
私もダイエットインストラクターではありますが、何度聴いてもとても勉強になりました。
 

 


.


・・・今回の札幌講座では、プロジェクターの機種の関係でお部屋を暗くしなければならず、眠りを誘ってしまわないかと心配でしたが、そんな心配をよそに、皆さんがだんだん前のめりになっていくのが暗がりの中でもわかりました。
暗い中でも一生懸命にメモを取ってくださるのを見て感激しました。


初めての主催で行き届かない点もたくさんあったと反省してますが、沢山の方に支えていただき、関わってくださった皆様に感謝の気持ちでいっぱいです。
お越しくださった59名の皆さんと古谷先生の架け橋に少しはなれたかな?

古谷先生からは、講座ギリギリまで厳しくもあたたかなアドバイスをいただきとてもありがたく感謝しております。
遠くからお越しくださりありがとうございました。
無事東京に到着したと連絡がありほっとしてます。

今回の講座にご参加の方から嬉しいメッセージもいただいてますのでご紹介できればと思ってます!

 

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ダイエット講座、ギリギリ間に合います!

  • 2019.09.29 Sunday
  • 09:19

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今日の13時から!
まだ間に合います!

【国際補完医療大学・札幌講座】
13:00〜14:30 ダイエット講座

東京から、日本ダイエット健康協会の古谷暢基理事をお迎えし、太るしくみ、痩せるコツ、などなど、ダイエットのお話をたくさんしていただきます。

 



私もお時間いただいて、ルーシーダットンをやらせていただくことに★

会場では、古谷先生の書籍や和ハーブティーを販売してます。
古谷先生のご配慮で、消費税抜きのお値段になります。
増税前に!
更に税抜き!!


今日が一番お得に手に入れられる『最後のチャンス』です★

 

和ハーブ図鑑は完売となりました。

 


急遽行ける事になった方、開始時間まで大丈夫ですので、私のほうまで遠慮なくメッセージくださいね。

 

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和ハーブ講座・予防医学講座 終了しました!

  • 2019.09.28 Saturday
  • 22:05

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今日は東京から、和ハーブ協会の古谷暢基理事をお呼びして

和ハーブ講座
予防医学講座
2講座が開催されました。

【和ハーブ講座】

参加された皆さんのほとんどが「和ハーブ」という言葉を初めて聞き、興味をもって参加されました。

古谷先生から、
「フキ」「ふきのとう」などの身近な和ハーブのお話をはじめ、北海道ではお馴染みの「ハマナス」「コクワ」「ハッカ」などのアイヌ和ハーブの話など、た〜くさんの和ハーブが登場しました。
皆さん「へえーー」と感心しきり。
お陰さまで、「和ハーブ図鑑」は完売となりました。
ありがとうございます!

【予防医学講座】

ほとんどの方が、引き続き予防医学講座にもご参加。
薬や、お医者さんとの関わり方、ガンになったらなど、今後自分の身に起こったときの備えになるお話がいっぱいでした!
だんだん、皆さんが前のめりになっていくのが、暗がりの中でもわかりました。

暗い中でもご熱心にメモを取ってくださるのを見て感激でした。
長時間に渡り、お疲れさまでした。





明日は一番人気のダイエット講座✨
13:00〜14:30

まだお席あります‼️
急に来られる事になった方、どんな形でも構いませんので遠慮せずお知らせください。

先程もLINEでお申込みありました♥️
嬉しいです。

 

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まだ間に合います!

  • 2019.09.28 Saturday
  • 10:00

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今もお申込みいただきました!
まだ間に合います

【国際補完医療大学・札幌講座】

9/28(土)
13:00〜14:30 ]促蓮璽峭嶌
15:00〜16:30 ⇒祝桧絣惺嶌

9/29(日)
13:00〜14:30 ダイエット講座

東京から、古谷暢基先生をお迎えします。



急遽行ける事になった方、遠慮なくメッセージください!

ー ー ー ー ー

 

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明日!明後日!!

  • 2019.09.27 Friday
  • 17:38

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いよいよ明日と明後日です!
【国際補完医療大学・札幌講座】

9/28(土)
13:00〜14:30 ]促蓮璽峭嶌
15:00〜16:30 ⇒祝桧絣惺嶌

9/29(日)
13:00〜14:30 ダイエット講座


東京から、古谷暢基先生をお迎えします。

先程、講座の成功を願って、神社にお参りしてきました✨
親しくさせていただいてる全国の皆さんも、同じ日や来週に主催イベントを控えてるので皆さんの分も🌿🦍🍚🧘📽️
神社にお気に入りの木があるんだけど、写真を撮ったらとても神々しい光が✨
 


明日は、古谷先生と受講者さまとの架け橋になれますよう、精一杯努めさせていただきます。
急遽行ける事になった方、遠慮なくメッセージください!

 

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マイペースにダイエット!

  • 2019.09.26 Thursday
  • 06:59

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ルーシーダットンと
日常生活の改善でダイエット!
 


「目標までもう少し!楽しく頑張れそう!」とのこと。

 


ー ー ー ー ー
私は
日本ダイエット健康協会所属のダイエットインストラクターです。
協会の古谷暢基理事のダイエット講座が札幌で開催されます。

9/28(土)13時 和ハーブ講座
9/28(土)15時 予防医学講座
9/29(日)13時 ダイエット講座

どなたでもご参加できます。
駆け込み予約大歓迎♥️
お申込みは私まで。

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ラジオ出演後

  • 2019.09.24 Tuesday
  • 07:18

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8月28日(水)の夜にラジオに出させていただき、ダイエットの事をメインにお話させていただきました。

放送当日夜にメッセージをくださり、その週末からダイエットコーススタートされた受講者さま♥️
↑展開はやーい!
それだけでダイエット大成功する予感✨

会った事もない私へ!
ダイエットコースの内容もよくわからないのに!
すぐに始めたいと!
札幌市外から!

ダイエットに対して強い覚悟と気合いを感じる。。。
熱量高いわぁ〜
痩せないわけないっしょ。

んで、早3週間。
順調に結果出てますー
先日のレッスンは、お互いの都合上、イレギュラーな形になりましたが、実践的なアドバイスができたと思います。

時間は待ったなし。
彼女はこの3週間を有意義に過ごしてくださったと思います。

メッセージをくださり、ご縁ができたことに感謝してます。
今日も良い1日になりますように。

ー ー ー ー ー

私は日本ダイエット健康協会所属のダイエットインストラクターです。
協会の古谷暢基理事のダイエット講座が札幌で開催されます。

いよいよ今週★
9/28(土)13時 和ハーブ講座
9/28(土)15時 予防医学講座
9/29(日)13時 ダイエット講座

まだご予約可能です。
お申込みは私まで。

 

 

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